Da affaticato a energico: come la bresaola ha rivoluzionato la mia alimentazione

Molto spesso possiamo sentirci stanchi e prive di forze, nonostante facciamo tutto quello che è in nostro potere per stare bene e portare a termine tutte le attività della giornata. I motivi per cui può sopraggiungere questo sentore di stanchezza sono davvero infiniti ed è per questo che dobbiamo conoscere alla perfezione il nostro corpo. … Leggi tutto

Superare la paura di un incontro imprevisto: serpenti in giardino che insegnano rispetto e coraggio

Esistono delle circostanze che in alcuni casi potrebbero far insorgere in noi diverse paure, ma non sempre abbiamo la possibilità di prevedere prima tali situazioni. Si tratta di eventi improvvisi che non abbiamo in alcun modo supposto e che proprio per questa ragione possano coglierci impreparati facendoci andare verso la strada sbagliata. Proprio per questo … Leggi tutto