Melanzane in cucina: la ricetta che rivoluzionerà le tue abitudini alimentari

Le verdure e gli ortaggi sono degli ingredienti che hanno notevoli proprietà per il corpo ma anche molto versatili in cucina. Fra queste si possono annoverare ovviamente anche le melanzane. Sono ottime per preparare antipasti, primi e secondi piatti in tanti modi diversi e sempre fantasiosi. Ognuno ha le proprie ricette del cuore. Le melanzane … Leggi tutto

Ricordi di famiglia in un piatto: le melanzane che profumano di affetti e domeniche serene

La domenica in famiglia è forse uno dei momenti più belli da trascorrere con chi si ama, mangiando piatti che profumano di affetto e condividendo racconti, storie e tradizioni. Anche a distanza di anni, quei momenti diventano dolci ricordi che si possono rievocare con dei piatti e delle ricette che si tramandano. Un esempio possono … Leggi tutto

Un passo alla volta per ritrovare il sorriso: il potere inaspettato di camminare

Per stare bene e in salute gli esperti consigliano di seguire un’alimentazione varia ed equilibrata, con le giuste porzioni di frutta e verdura ogni giorno, bere almeno 2 litri di acqua al giorno, seguire uno stile di vita sano (non fumare, non bere alcolici) ma soprattutto fare attività fisica quotidianamente. Ciò non vuol dire sfiancarsi … Leggi tutto

3 rimedi per alleviare il dolore muscolare: ecco come fare

Con il passare dell’età possono comparire disturbi e dolori più o meno fastidiosi ed anche invalidanti. Ma in realtà possono sorgere anche quando si è giovani, magari perché si è sportivi o si adottano comportamenti e abitudini non proprio salutari. Prendere i giusti accorgimenti diventa quantomai importante allora in questi casi. Un esempio può essere … Leggi tutto

Come eliminare l’umidità dai muri: Il metodo definitivo

Uno dei problemi più frequenti e fastidiosi che si possono presentare in casa è quello dell’umidità sui muri. Questo, a lungo andare, può portare alla formazione della muffa, che non è solo esteticamente brutta da vedere ma anche problematica per la salute (perché può causare disturbi della pelle e della respirazione). Per questo motivo diventa … Leggi tutto